O estresse pode causar queda de cabelo, cientificamente chamada alopécia androgenética ou areata, porque ele inibe o desenvolvimento e aumenta a inflamação, comprometendo a circulação sanguínea dificultando a permanência dos fios no couro cabeludo.
Embora, muitas vezes, seja confundida com a calvície, a perda dos fios pode estar intimamente ligada ao estresse. Não importa o quanto o indivíduo cuide das madeixas, se não tratar o problema emocional, os fios continuarão a cair. Contudo, por que isso acontece? Qual é a relação entre estresse e queda de cabelo? Uma pessoa estressada pode sofrer de uma queda capilar temporária, ou seja, impulsionada por um momento de grande tensão.
Somente em situações extremas é que ocorre a perda de todos os fios. Como resultado, o sistema circulatório periférico fica comprometido, o que afeta os folículos pilosos. Além disso, o estresse elevado gera altas taxas de cortisol no organismo, que também leva à perda dos cabelos. Fisiologicamente falando, em situações de estresse, o corpo não entende que os cabelos são importantes. Então, quando há demandas maiores de vitaminas e proteínas, o organismo usará também os nutrientes que antes eram direcionados aos fios.
Assim, em caso de estresse, a produção de estriol, substância que impede a entrada de nutrientes na região capilar, é acelerada e, consequentemente, freia o crescimento dos cabelos. Entretanto, outro fator também relaciona o estresse e a queda de cabelo: alopecia areata. Trata-se de uma doença que surge até três meses após um episódio de estresse intenso. Esta pode resultar em uma diminuição brusca no crescimento de fios em determinada área da cabeça.
Quais são os tipos de perda capilar causada pelo estresse?
No geral, existem três tipos de perda capilar gerada pelo estresse. São elas:
- alopécia areata: o sistema imunológico ataca os folículos, fazendo com que ocorra a queda capilar, inclusive, em grandes quantidades;
- tricotilomania: está ligado à compulsão em puxar o próprio cabelo;
- eflúvio telógeno: enfraquecimento temporário do cabelo, fazendo com que o crescimento seja interrompido. Além disso, afeta os fios, de forma que caiam inesperadamente.
Como tratar a queda capilar resultante do estresse?
Quando há relação entre estresse e queda de cabelo, é importante considerar tratar de ambas as situações. A perda dos fios, por exemplo, pode ser solucionada com suplementos e tratamentos específicos. Entretanto, é preciso cuidar do estresse, já que esse é o fator responsável pela queda capilar.