A pandemia do coronavírus está impondo uma realidade inédita para todos nós, que é ter que ficar obrigatoriamente em casa e este confinamento causa muita ansiedade nas pessoas e pode interferir nos relacionamentos interpessoais. É uma situação que eleva o nível de estresse e baixa o nível de tolerância, pois trouxe uma mudança brusca na rotina das pessoas, fazendo com que as famílias precisem conviver em um mesmo espaço o dia inteiro e sem previsão de voltar a normalidade.
Por outro lado, é um momento em que é possível reavaliar laços familiares. É uma oportunidade para reaprendermos a conviver de forma simples, respeitando as limitações e perspectivas de cada integrante desse grupo social chamado família. A dinâmica familiar diz respeito à forma como os indivíduos, no seio de uma família, interagem entre si. Esta interação, dependendo da sua funcionalidade (saudável ou não) influencia toda a estrutura e relacionamentos entre os membros.
Uma das grandes dificuldades das relações humanas é aceitar e lidar com opiniões diferentes da nossa e, em consequência disso, podemos vivenciar conflitos, problemas de convívio, perda de amizades e ambientes com clima desagradável. Chegou o momento de perceber que juntos podemos ser mais fortes, podemos enfrentar melhor as dificuldades e este momento nos traz a oportunidade de expandir a nossa mente, exercitar a capacidade de ajudar o outro e de se preocupar pelo bem de todas as pessoas. Para isso, precisamos desenvolver habilidades específicas, a principal delas é a empatia.
